ライフキッカーズ

美容健康・ダイエット・ランニング・自転車などがメインのWEBマガブログ

Play/Pause

記事一覧

【HMB凝縮】国産HMBサプリで1粒あたりのHMB含有量ランキング!最も多いのはこれだ!
1211

【HMB凝縮】国産HMBサプリで1粒あたりのHMB含有量ランキング!最も多いのはこれだ!

国産のHMBサプリには「成分凝縮タイプ」と「オールインワンタイプ」の2種類のタイプがあるということは他の記事で何度もお伝えしているとおり。私が勝手に言っているだけですので販売側からするとそういった意図は特に無いと思いますが、個人的...
再開ダイエット記録560-570日目-2月は腹筋メインで鍛えるぞ!
71

再開ダイエット記録560-570日目-2月は腹筋メインで鍛えるぞ!

さて、2018年ももう2ヶ月目に突入しました。時がすぎるのが早すぎる…どうにかならんもんですかね。毎日ルーチンワークしかしてないからそう感じるのかもしれません。 結構前は割りと遠出してたりもしたんですが、最近はまるで出かけないです...
ムカついたら筋トレだ!イライラは全部運動にぶつけてやればいいって話
81

ムカついたら筋トレだ!イライラは全部運動にぶつけてやればいいって話

仕事でもプライベートでもストレスを抱えてしまうことはよくあるもの。理不尽な仕打ちを受けてやるせない気持ちになるだけならまだしも、自分でも信じられないくらいイライラが溜まって他人のちょっとした一言でも癇に障ってキレ気味の対応をしてし...
HMB・BCAA・クレアチン配合で高コスパのFINFITホエイプロテインを試してみた!
72

HMB・BCAA・クレアチン配合で高コスパのFINFITホエイプロテインを試してみた!

プロテインは運動して体を鍛えている人にとっては欠かせない存在ですよね。40~50代女性向けのフィットネスクラブでも独自のプロテインを用意し飲むように推奨しているほど。 だから、老若男女問わず運動している人であれば誰しもプロテインは...
HMBプロテイン18000を使ってみた!効率よく筋トレするためのホエイプロテイン!
78

HMBプロテイン18000を使ってみた!効率よく筋トレするためのホエイプロテイン!

HMBサプリも種類が増えて色々なものが出るようになりました。HMBの含有量に特化したもの、他の筋トレ向け成分をバランス良く配合したものなど色々なものが出ています。 ここで紹介するHMBプロテイン18000は、HMBサプリではありま...
名入れUSBメモリ・モバイルバッテリーをフォーテックスで作ってみたら愛着沸いたぞ!
122

名入れUSBメモリ・モバイルバッテリーをフォーテックスで作ってみたら愛着沸いたぞ!

今や誰しもスマホは当たり前のように持っているわけですが、スマホってバッテリー持ちがいいと言われている機種でも使ってると結構すぐに電池なくなるんですよね。 年数が経っているとバッテリー自体がヘタってしまい、使用可能な時間もどんどん減...
筋トレにテストフェン18000をガチで使ってみた口コミレビュー!
217

筋トレにテストフェン18000をガチで使ってみた口コミレビュー!

筋トレをしていると大抵より効率よく鍛えることを目指してサプリメントを使うようになりますよね。 プロテインだってサプリの一種ですし、たんぱく質の合成をサポートするビタミンや、トレーニングのパフォーマンスアップにクレアチン、HMBなど...

こちらもおすすめ

レビュー記事一覧

HMB・BCAA・クレアチン配合で高コスパのFINFITホエイプロテインを試してみた!

HMB・BCAA・クレアチン配合で高コスパのFINFITホエイプロテインを試してみた...

プロテインは運動して体を鍛えている人にとっては欠かせない存在ですよね。40~50代女性向けのフィットネスクラブでも独自のプロテインを用意し飲むように推奨しているほど。 だから、老若男女問わず運動している人であれば誰しもプロテインは摂取してお...
More

私のダイエット記録

再開ダイエット記録560-570日目-2月は腹筋メインで鍛えるぞ!

再開ダイエット記録560-570日目-2月は腹筋メインで鍛えるぞ!

さて、2018年ももう2ヶ月目に突入しました。時がすぎるのが早すぎる…どうにかならんもんですかね。毎日ルーチンワークしかしてないからそう感じるのかもしれません。 結構前は割りと遠出してたりもしたんですが、最近はまるで出かけないですね。日々の...
More

ダイエットのコツ

ダイエット結果をブログに書くメリットは結構でかい。ブログでできる体重管理とは

ダイエット結果をブログに書くメリットは結構でかい。ブログでできる体重管理とは

きっちりダイエットをしている人なら恐らく自分の過去のデータは記録として残していることでしょう。 今なら体重計連動のスマホアプリとかで簡単に管理できるので、面倒な手間いらずでデータ管理ができちゃうわけですが、ただそれだけだとやや心もとないとい...
More

ランニング

1年ぶりにランニング再開したら体力の落ちっぷりを実感

1年ぶりにランニング再開したら体力の落ちっぷりを実感

昨日の記事でランニング再開するという話をしたのですが、早速ランニング再開しました。思い切りがつくと行動に移すのは早い方です。なので前のようにサッと始められたのですが… 久しぶりのランニング…めっちゃきついぞ! まさか自分でもこんなにキツイと...
More

コラム的なもの

ムカついたら筋トレだ!イライラは全部運動にぶつけてやればいいって話

ムカついたら筋トレだ!イライラは全部運動にぶつけてやればいいって話

仕事でもプライベートでもストレスを抱えてしまうことはよくあるもの。理不尽な仕打ちを受けてやるせない気持ちになるだけならまだしも、自分でも信じられないくらいイライラが溜まって他人のちょっとした一言でも癇に障ってキレ気味の対応をしてしまうこと、...
More
Return Top