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ダイエット記録23日目-いつも通りしっかりと走ることができました

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ダイエット記録23日目-いつも通りしっかりと走ることができました

ダイエット記録23日目です。今回はサクッとお伝えして終わろうと思います。

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2月10日のダイエット記録

20150210record

まず2月10日の記録です。思った通り体重は減りました。ウエストも大体維持できているので問題はないと思います。

走った距離は31分で5.77km

20150210km

なんだか思ったよりもしっかりと走ることができたようです。いつも思うのですが、昼間走るよりも夜に走るほうが記録がいいのはなぜなんでしょうか。謎ですね・・・。私の場合は夜間に走るほうが好調です。

以上、今回はかなり短めでお伝えしました。

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KEI
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